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Ardor yemas dedos manos: causas y tratamientos
El ardor en las yemas de los dedos de las manos es una sensación molesta que puede afectar a la calidad de vida de las personas que la padecen. Se trata de un sÃntoma que puede tener diversas causas, desde problemas circulatorios hasta enfermedades neurológicas. En este artÃculo te explicamos algunas de las posibles causas y los tratamientos más adecuados para aliviar el ardor en las yemas de los dedos de las manos.
¿Qué puede causar el ardor en las yemas de los dedos de las manos?
El ardor en las yemas de los dedos de las manos puede deberse a diferentes factores, entre los que se encuentran:
Problemas circulatorios: el flujo sanguÃneo insuficiente o alterado puede provocar una disminución del oxÃgeno y nutrientes que llegan a los tejidos, lo que se traduce en una sensación de hormigueo, entumecimiento o ardor en las extremidades. Algunas de las condiciones que pueden afectar a la circulación son la diabetes, la hipertensión arterial, el colesterol alto, el tabaquismo o el sÃndrome de Raynaud.
Problemas neurológicos: el daño o la compresión de los nervios que inervan las manos puede causar una alteración en la transmisión de los impulsos nerviosos, lo que se manifiesta como dolor, ardor o pérdida de sensibilidad en las yemas de los dedos. Algunas de las enfermedades que pueden afectar a los nervios son la neuropatÃa periférica, el túnel carpiano, la esclerosis múltiple o el herpes zóster.
Problemas dermatológicos: la piel de las manos está expuesta a diversos agentes externos que pueden irritarla o lesionarla, como el frÃo, el calor, los productos quÃmicos, las alergias o las infecciones. Estas condiciones pueden provocar inflamación, enrojecimiento, picazón o ardor en las yemas de los dedos. Algunos ejemplos son la dermatitis de contacto, la psoriasis, el eccema o las quemaduras.
¿Qué hacer para aliviar el ardor en las yemas de los dedos de las manos?
El tratamiento del ardor en las yemas de los dedos de las manos dependerá de la causa que lo origine. Por eso es importante consultar con un médico si el sÃntoma es persistente, intenso o se acompaña de otros signos como pérdida de fuerza, cambios de color o temperatura en las manos, heridas o ampollas. El médico podrá realizar un diagnóstico adecuado y prescribir el tratamiento más indicado para cada caso.
Algunas medidas generales que pueden ayudar a aliviar el ardor en las yemas de los dedos de las manos son:
Hidratar la piel: aplicar una crema hidratante adecuada para la piel seca o sensible puede ayudar a mantener la barrera cutánea y evitar la irritación o el agrietamiento. Se recomienda evitar el uso de productos con alcohol, perfumes o colorantes que puedan empeorar el problema.
Proteger las manos: usar guantes cuando se manipulen sustancias quÃmicas, detergentes o productos de limpieza puede prevenir el contacto con agentes irritantes. También se aconseja usar guantes cuando se expongan las manos al frÃo o al calor extremo para evitar lesiones térmicas.
Evitar hábitos perjudiciales: dejar de fumar, controlar el estrés, mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio regular 51271b25bf